Arroz frito de chorizo tableño
Este arroz frito de chorizo tableño es justo lo que necesitas para el almuerzo o la cena, una explosión de sabores en tu boca. Listo en 30 minutos.
Tiempo de Preparación10 minutos min
Tiempo de Cocción20 minutos min
Plato: Main Course
Cocina: Asiática, Panameña
Porciones: 4 porciones
Calorías: 594kcal
- 1 bolsa vegetales mixtos congelados 16 oz / 454 g
- 3 tazas arroz blanco cocido
- 1 cebolla amarilla pequeña
- 1 cucharadita ajo picado
- 5 chorizos tableños en su defecto chorizos de puerco (aprox 1 lb)
- 2 cucharaditas aceite de aguacate divido
Salsa
- 3 cucharadas salsa de soja baja en sodio
- 1 cucharada salsa de ostión
- 2 cucharaditas aceite de sésamo divido
- 3 ramitos de cebollinas, picados (opcional, utilizado para decoración)
un cucharón
un bowl pequeño
Preparación
Corte la cebolla en cubos pequeños.
Remova los chorizos de su envoltorio.
En un tazón, mezcle los ingredientes de la salsa: salsa de soja baja en sodio, salsa de ostión y 1 cucharadita de aceite de sésamo.
Cocción
Caliente un wok a fuego medio y agregue los trozos de chorizo. Fría hasta que estén dorados y completamente cocidos, reserve.
En el mismo wok, coloque el aceite de aguacate y 1 cucharadita de aceite de sésamo.
Saltee las cebollas por dos minutos. Adicione el ajo picado y continue revolviendo por un minuto adicional.
Agregue la bolsa de vegetales mixtos congelados y cocine por espacio de 5 minutos o hasta que esten suaves. Asegurese de revolver constantemente.
Adicione el arroz y mezcle todo junto. Ahora agregue la salsa y continúe mezclando por un par de minutos más.
Decore con cebollinas picadas y su arroz frito de chorizo tableño esta listo para ser degustado!
- Puedes reemplazar el arroz blanco por arroz integral para aumentar la cantidad de fibra del plato.
- Si no tienes aceite de aguacate puedes reemplazarlo por aceite vegetal. Trata de utilizar un aceite que no tenga un sabor fuerte.
- Si no puedes conseguir el chorizo tableño puedes usar chorizo normal de cerdo. O incluso reemplazar el chorizo por pollo o carne u otro tipo de chorizo por ejemplo. Esto muy probablemente cambiará el sabor del resultado final, pero puedo imaginar que también sabría muy bien.
- Si quieres puedes agregarle unos huevos revueltos como el arroz frito tradicional.
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